Скачать или смотреть 2503 : ഉപവാസമാണോ അതോ വിരുന്നാണോ? ഉപവാസം ആരോഗ്യകരമാകാൻ ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ ..

2503 : ഉപവാസമാണോ അതോ വിരുന്നാണോ? ഉപവാസം ആരോഗ്യകരമാകാൻ ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ | Advantages of Fasting

നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ദഹനപ്രക്രിയയെ ക്രമീകരിക്കാനും ഊർജ്ജം സംരക്ഷിക്കാനും ഉപവാസം വളരെയധികം സഹായിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ പലപ്പോഴും ഉപവാസം അവസാനിപ്പിക്കുമ്പോൾ നാം കാണിക്കുന്ന അമിതാവേശം ഗുണത്തേക്കാളേറെ ദോഷമാണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത്. ശരിയായ രീതിയിലുള്ള ഫാസ്റ്റിംഗ് എങ്ങനെയായിരിക്കണമെന്ന് ഈ വീഡിയോയിൽ വിശദീകരിക്കുന്നു.

നല്ലൊരു ആരോഗ്യശൈലി പിന്തുടരാൻ ഈ അറിവുകൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്കായി വീഡിയോ പൂർണ്ണമായും കാണുക.

ഈ അറിവ് മറ്റുള്ളവരിലേക്കും എത്തിക്കാൻ ഈ വീഡിയോ ഷെയർ ചെയ്യൂ!

#DrDanishSalim #IntermittentFasting #HealthTipsMalayalam #HealthyEating #FastingTips #MalayalamHealth #Nutrition #WellnessJourney #LifeStyleChanges #ആരോഗ്യം #ഉപവാസം #മലയാളംആരോഗ്യം #അറിവ് #ഭക്ഷണക്രമം #ശ്രദ്ധിക്കുക #ലൈഫ്സ്റ്റൈൽ

Disclaimer: ഈ ഉള്ളടക്കം വൈദ്യോപദേശം, രോഗനിർണ്ണയം, അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സ എന്ന നിലയ്ക്ക് ഉദ്ദേശിച്ചതല്ല. ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളേക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് സംശയങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, യോഗ്യനായ ആരോഗ്യപരിചരണ വിദഗ്ധന്റെ ഉപദേശം തേടുക.

This content is not intended as medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified healthcare provider regarding any medical concerns.

Follow the Dr Danish Salim’s Dr D Better Life channel on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Va94...

****Dr. Danish Salim****

Dr Danish Salim; currently working as Specialist Emergency Department, Sheikh Khalifa Medical City, Abu Dubai, UAE Health Authority & Managing Director at Dr D Better Life Pvt Ltd. He was the academic director and head of the emergency department at PRS Hospital, Kerala. He has over 10 years of experience in emergency and critical care. He was awarded the SEHA Hero award and is one of the first doctors to receive a Golden Visa from the UAE Government for his contributions to Health Care.

He was active in the field of emergency medicine and have
contributed in bringing in multiple innovations for which Dr
Danish was awarded nationally as "Best innovator in emergency medicine and young achiever" as well as the “Best emergency physician of state award".

Among multiple innovations like app for accident alerts, jump kits for common emergency management, Dr Danish brought into being the state's first bike ambulance with KED and a single state wide-app to control and coordinate private and public ambulances under one platform with the help of Indian Medical Association and Kerala Police. This network was appreciated and is successfully running with the support of the government of Kerala currently.

Besides the technology field, Dr Danish was enthusiastic in conducting more than 2000 structured emergency training classes for common men, residents, doctors and healthcare professionals over the span of 5 years.

Positions Held

1. Kerala state Secretary: Society for Emergency Medicine India

2. National Innovation Head Society for Emergency Medicine India

3. Vice President Indian Medical Association Kovalam