Скачать или смотреть Brownie de frutas sem farinha!

Perfeito para quem tá “a louca do doce” pois é docinho ✅ saboroso ✅ e quem é responsável pela doçura é a banana 🍌 que ainda é rica em triptofano que ajuda a “acalmar” a ansiedade que buscamos por doces! 👌

Eu AMEIII essa receita e acho que se você gosta de um docinho saudável vai gostar também! Salva, faz e depois me conta! 😋

Ingredientes:
400g de banana (usei congelada mas pode ser in natura)
3 a 4 col de sopa de cacau em pó
50g de castanhas ou amêndoas
5 quadradinhos picados ou derretidos de chocolate 70% (usei da @sejaintoleranciazero que não vai leite na composição e nem açúcar!)
1 col de chá de fermento para bolo!

Modo de preparo: conforme o vídeo. OBS:. O tempo de forno pode mudar de acordo com a potência do seu!

Já compartilha com quem ama essas receitinhas! 🤌🥰