金山孝之の部屋 vol.51 身体からの学び【近況・実技・七夕の星空】

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膝抜きとは?重心移動とは?「実技」の項目で解説しております。緊急時の体捌き、或いは転倒から回避するための習慣として膝抜きを稽古しておくことは身を守ることにつながります。
※ポイントを絞ってご視聴される方は〔…もっと見る〕からチャプターをご利用下さい。
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00:00 オープニング/Opening
00:20 近況/Recent situation
06:50 実技/Practical skills
17:10 七夕の星空/Starry sky of Tanabata
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金山孝之の部屋
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