BIFE À ROLÊ NA PANELA DE PRESSÃO SIMPLES E FÁCIL

INGREDIENTES

8 BIFES MÉDIOS DE COXÃO DURO (500 GRAMAS)
1 PIMENTÃO EM TIRAS
1 CENOURA EM TIRAS
MEIA CALABRESA EM TIRAS

SAL À GOSTO
ALHO AMASSADOS À GOSTO
PIMENTA DO REINO À GOSTO
ÓLEO OU AZEITE À GOSTO
1 CEBOLA MÉDIA PICADA
250 ML DE AGUA

APÓS PEGAR PRESSÃO DEIXAR DE 15 À 20 MINUTOS
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TABELA DE PESOS E VOLUMES 📏

• 100g de farinha = 4 colheres de sopa cheias
• 200g de açúcar = 4 colheres de sopa cheias
• 100g de maisena = 4 colheres de sopa cheia
• 200g de manteiga = 8 colheres de sopa rasas
• 100g de alfarroba = 4 colheres de sopa cheias
• 100g de coco ralado = 4 colheres de sopa cheias
• 120g de fubá = 4 colheres de sop cheias
• 150g de semolina = 5 colheres de sopa cheias

• 1 colher de sopa rasa = 15ml
• 1 colher de sobremesa rasa = 10ml
• 1 colher de chá rasa = 5ml
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Créditos 👇🏻

• E-mail : [email protected]
• Editor e Assessor - Instagram e TikTok : @allejrr
• Editora e Assessora - YouTube : @alinedovals2

• Câmera e editor deste vídeo : @alinedovals2
• Fotografia e imagem : @alinedovals2
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