Скачать или смотреть Як спростити підрахунок макросів і прискорити схуднення

Відстежувати макроси здається нудно й складно? Насправді саме вони визначають, чи ти реально худнеш, чи застрягаєш на місці. У цьому відео я покажу 10 простих стратегій, які спрощують підрахунок макросів і допомагають тримати процес під контролем без стресу.
Це не про ідеальність і не про «зважуй усе на вазі», а про конкретні прийоми, які роблять схуднення послідовним і результативним.

📌 Якщо ти тільки починаєш — програма KetoCoach допоможе швидко розібратися з основами кето і побачити перші зміни лише за 1 тиждень 👉 https://bit.ly/4kDcgUD

📌 А якщо хочеш тримати процес під контролем щодня, то система метаболічної трансформації для схуднення Кето 365 дасть тобі структуру для впевненої втрати ваги 👉 https://bit.ly/3GmRtFA

👉 Instagram:   / keto.ukraine