بلدی کتلت بدون گوشت خوشمزه درست کنی؟

Описание к видео بلدی کتلت بدون گوشت خوشمزه درست کنی؟

بلدی کتلت بدون گوشت خوشمزه درست کنی؟
سلام رفقا
مگه همیشه باید کتلت رو با گوشت درست کنیم ؟
این روزا مصرف گوشت خیلی زیاد شده علاوه بر هزینه هایی که داره مصرف زیاد اون برای سلامتی هم مضره ,امروز با یه کتلت خوشمزه و گیاهی اومدم که با سویا تهیه میشه و برای سلامتی شما خیلی مفیده
مواد لازم :
سویا 1 لیوان

سیب زمینی 2 عددمتوسط

پیاز 1 عدد

سیر 3 حبه

تخم مرغ 2 عدد

آرد نخودچی یا سوخاری 2 ق غ

جعفری خشک 2 ق غ

نمک,فلفل سیاه,ز ردچوبه,روغن
#مهرداد_پز #کتلت #کتلت_سویا

Комментарии

Информация по комментариям в разработке