접영 꿀팁 접영 타이밍 안 맞는 이유는?! (접영 연결동작, 접영 박자)

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여러분은 접영을 할 때 어떤 부분이 가장 어려운신가요?
킥?, 스트로크?, 호흡?, 타이밍? 아니면 이 모든 게 어려우신가요?
접영이 어려운 것은 당연합니다.
다른 영법에 비해 기술적으로 어렵고 힘도 많이 듭니다.
따라서 킥, 스트로크, 호흡, 타이밍 등이 조화롭게 이루어졌을 때
효율적이고 앞으로 잘나가는 접영을 할 수 있습니다.
기술들이 조화롭게 이루어지려면 각 동작들을 익히고
전체적인 접영의 원리가 머릿속에 잡혀 있어야 합니다.
그럼 이번 영상에서는 접영을 할 때 가장 많이 나타나는 문제점 2가지와
접영의 세부동작들을 조화롭게 연결할 수 있는 방법에 대해서 설명하겠습니다.

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00:00 접영 어떤 부분이 가장 어려우세요?
01:26 접영 할 때 가장 많이 나타나는 문제점은?
03:06 접영 효율적으로 하는 방법은?
05:56 효율적인 접영의 핵심은?
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