Castanha de Caju Engorda ou Emagrece? [DICAS e CUIDADOS]

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Será que a castanha de caju engorda ou emagrece? A castanha de caju tem muitas calorias? A castanha de caju é low carb? Vamos entender o valor nutricional da castanha de caju, suas propriedades, se tem muito carboidrato, e ver algumas receitas para sua dieta. Afinal, como usar a castanha de caju para emagrecer? Saiba tudo aqui neste vídeo.

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