فارماستان - فيتامين ب | Vitamin B

كل ما تريد معرفته عن فيتامين ب ١ او ثيامين
فيتامين ب ٢ او ريبوفلافين
فيتامين ب٣ او نياسين
فيتامين ب٥ او بانتوثينيك اسيد
فيتامين ب٦ او بيريدوكسين
فيتامين ب٧ او بيوتين
فيتامين ب١٢ او كوبولامين
فيتامين ب٩ او فوليك اسيد
ما فوائد فيتامين ب؟
ما هي أعراض نقص فيتامين ب؟
علاقة فيتامين ب بالاعصاب ؟
اين تجد البيوتين في الاطعمة و ما فوائده للبشره و الشعر؟
لماذا تحتاج النساء لحمض الفوليك في الحمل؟


#تابعونا للمزيد
ولا تنسوا الاشتراك في قناة #فارماستان و تفعيل الجرس
و دعمك لينا ب لايك و شير من الحاجات اللي هتخلينا نستمر

لطلب الاعلان و الرعاية على قناة فارماستان
[email protected]

تابعني على انستجرام
  / phaliammar  
...................................................................................................
"فريق عمل فارماستان"
الحلقه من اعداد تقى عوف
تصميم الغلاف ابراهيم بخيت
اعمال المونتاج و التحريك محمد الهادي
اخراج فتحي محمد
...................................................................................................
ادعم قناة فارماستان ماديا عن طريق خاصية الانتساب    / @pharmastan  

او عن طريق صفحتنا على باتريون
  / pharmastan  

تابعنا على فيس بوك
  / pharmastan  

جروب قناة فارماستان على فيس بوك
  / 177308392874233  

#كمال_اجسام #اكسبلور #رياضة #هرمون_التستوسترون #هرمون_الذكورة #مكملات_غذائية #مكملات #مستر_اولمبيا #اوميجا_ثري #فيتامين #biotin #vitaminb12 #vitaminb6 #فارماستان

المصادر
https://axial.acs.org/cross-disciplin...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24607...

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.medicalnewstoday.com/arti...
https://www.medicalnewstoday.com/arti...

https://ods.od.nih.gov/factsheets/Nia...

https://www.healthline.com/nutrition/...
https://ods.od.nih.gov/factsheets/Vit...

https://www.medicalnewstoday.com/arti...

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.healthline.com/nutrition/...
https://www.medicalnewstoday.com/arti...
https://www.medicalnewstoday.com/arti...