Скачать или смотреть Пилатес для омоложения: правда или миф? Отрывок из подкаста с Ольгой Чащиной.

Смотри полное интервью с Ольгой Чащиной на канале : @yuliasedova →    • Как омолодить лицо без уколов и пластики —...  

В гостях Ольга Чащина – тренер по естественным методам омоложения лица и осанке.

🎁 Бесплатный курс Ольги — забирайте в канале сообщества Юли Седовой и подкаста Иными Словами в ТГК → https://t.me/yuliasedova/1509

📲 Подписывайся на канал, чтобы не пропустить новые выпуски про ментальное здоровье и осознанную красоту → https://t.me/+eAmpdAYvmB45OTAy

В подкасте мы обсуждаем, как мода на «вечную молодость» и социальные сети влияют на самооценку женщин, почему пластика и ботокс не решают глубинных проблем, а настоящее омоложение начинается с тела, осанки и любви к себе.

Ольга Чащина, тренер по пилатесу и эксперт по естественному омоложению, объясняет, как работает наш организм, что такое осознанная красота и почему настоящее принятие себя меняет жизнь.

“Иными Словами” - проект о том, как двигаться вперед к вашим истинным целям, сохраняя ментальное и физическое здоровье “Иными Словами” как быть счастливым в современном мире!

Автор и ведущая подкаста - Юлия Седова, технологический предприниматель и креативный продюсер, бизнес коуч ICF и велнес консультант.
Сайт: www.yuliasedova.ru
Телеграм: https://t.me/+eAmpdAYvmB45OTAy
Instagram*: / usmily
VK: https://vk.com/usmily

Гостья подкаста - Ольга Чащина
Сайт: https://olgachaschina.ru/pa
Telegram: https://t.me/OlgaPilatesFace
YouTube: ‪Ольга Чащина - YouTube
Instagram*: / olgachashina
Pinterest: https://pin.it/1RhifYfof

Таймкод:
00:00 - естественное омоложение лица
00:38 - осанка и изменение внешности
02:00 - компьютерная шея
03:20 - остеопластика

ХОЧЕШЬ СТАТЬ ГОСТЕМ ПОДКАСТА?
→ Сотрудничество с подкастом и реклама: ysedoff@mail.ru

🤝🏻 ПОДДЕРЖКА ПОДКАСТА:
https://boosty.to/yuliasedova
2200700163953937 T-Bank

#инымисловами #подкастинымисловами #юлияседова #ОльгаЧащина

#омоложениебезуколов #естественнаякрасота #омоложениелица #осанка #фейсфитнес #молодостьизнутри #самоценность #любовьксебе #ментальноездоровье #уходзалицом #антивозрастнойуход #cleanbeauty #естественнаямолодость #здоровьедляженщин #психологиякрасоты #selfcare #wellness

*Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России

В этом выпуске Ольга Чащина, эксперт по естественному омоложению, рассказывает о своем подходе, в основе которого лежит работа с осанкой, как в пилатес. Она делится своим опытом тренера по пилатесу и объясняет, как mat pilates помогает в работе с клиентами. Узнайте, как этот подход способствует общему благополучию и улучшению внешнего вида.