Скачать или смотреть 7 SZOKÁS, AMELY ÁTALAKíTJA AZ ÉLETED

Köszöntelek! A nevem Andi. 2 gyerek (12 és 14) anyukájaként, feleségként próbálom nap mint nap szebbé, jobbá, egyszerűbbé tenni életünket. Anyaként minden nehezebbé vált! De elhatároztam, hogy boldog életet fogok teremteni családomnak. Az életkor és az anyaság nagyon értékes tanulságokat hozott számomra, amelyeknek köszönhetően produktívabbá váltam, kevesebb idő alatt tisztábban tudom tartani az otthonomat, és takarékosabb életet élhetek. Mindezt szeretném megosztani veletek. Sok mindent kipróbáltam, és az évek során bebizonyosodott, hogy mi válik be és mi nem. Ezt szeretném megosztani veled, hogy neked ne kelljen ennyi időt eltölteni a próbálkozásokkal. Csatornámon életmódról, háztartásról, gyereknevelésről, produktívitásról, spórlásról és még sok más érdekességről találsz videókat.

Ebben a videóban arról a 7 szokásról mesélek, amelyekmegkönnyítették az életemet. Mert ahhoz, hogy a legjobbat tudjam adni családomat, én kell elsősorban rendben legyek.

1:12 - Vesd be az ágyad
3:43 - Hálanapló írása
5:58 - Kelj fel időben
8:11 - Sétálj a telefonod nélkük
10:15 - Súlyzós edzések
13:06 - Hidratáció
14:26 - Napi 10 perc olvasás