Скачать или смотреть পেট ফাঁপা দূর করতে এখনই এই খাবারগুলি খান

পেট ফেঁপে থাকা আমাদের খুবই পরিচিত একটি সমস্যা। বিশেষ করে খাদ্য তালিকা উনিশ থেকে বিশ হলেই আমরা গ্যাসের অস্থিরতায় ভুগতে থাকি। কার্বোহাইড্রেট জাতীয় খাবার বেশি খাওয়া হলে এবং হজমে সমস্যা হলে পেটে গ্যাসের সৃষ্টি হয় যার কারণেই পেট ফেঁপে থাকে। কখনো কখনো এর সঙ্গে পেটে ব্যথাও থাকতে পারে। এই সমস্যার নিরাময়ে ওষুধ না খেয়ে শুরুতে ঘরোয়া কিছু সমাধান গ্রহণ করাই ভালো। আসুন জেনে নেই কী কী উপায়ে পেট ফাঁপা থেকে পরিত্রাণ পাওয়া যায়।
Please SUBSCRIBE : http://bit.ly/Bangla_Health_Care
=====================================
Watch Important Bangla Health Tips Videos :
কিডনি ভালো রাখার ৮টি উপায়
Link:    • কিডনি ভালো রাখার ৮টি উপায় | Kidney Valo ...  
১০ টি পুষ্টিকর খাবার যা আপনার চুল পড়া কমিয়ে দিবে
Link:    • ১০ টি পুষ্টিকর খাবার যা আপনার চুল পড়া কমি...  
মুখে দুর্গন্ধ? প্রাকৃতিক উপায়ে ৫ মিনিটে মুখের দুর্গন্ধ দূর করুন
Link:    • মুখে দুর্গন্ধ? প্রাকৃতিক উপায়ে ৫ মিনিটে ম...  
=====================================
About us: "বাংলা হেলথ কেয়ার" চ্যানেলে স্বাগতম। মানুষের দৈনন্দিন জীবনের স্বাস্থ্য বিষয়ক সমস্যার সমাধান ও লাইফস্টাইল টিপস নিয়ে আমাদের এই আয়োজন। আপনার স্বাস্থ্য বিষয়ক প্রয়োজনীয় সকল ধরনের ভিডিও পাবেন আমাদের চ্যানেলে। আপনি কি ধরনের ভিডিও বা কোন টপিকের ভিডিও দেখতে চান আমাদের ভিডিওর নিচে কমেন্ট করে জানাবেন। আর পরবর্তী ভিডিও গুলোর জন্যে অবশ্যই মনে করে চ্যানেলটি সাবস্ক্রাইব করে আমাদের পাশে থাকবেন।
----------------------------------------------------------------------------
Welcome to our "Bangla Health Care" channel. This channel aims to bring you normal health tips and lifestyle videos to make your daily living better. Please support us by SUBSCRIBING to the channel so that we can bring you more quality bangla health tips videos.
=====================================
Disclaimer: All information in this channel is for education and general knowledge purposes only. We are not licensed physicians. Therefore, it is important to consult a specialist doctor before applying any tips.