S2: AFLEVERING #30 - Boodschappen In De Supermarkt

Boodschappen doen in de supermarkt is tegenwoordig niet meer zo eenvoudig. Ongeveer 80% wat erin ligt is (zwaar) bewerkt en niet optimaal voor onze gezondheid. Hoe maak je nu toch de juiste keuzes in de gangpaden en wat halen wij zelf in de supermarkt?

Beluister het nu in de nieuwst podcast!

Meer weten over ons? Check https://www.gymbites.nl/

Boek hier gelijk je vrijblijvende kennismaking in onze agenda's: https://www.gymbites.nl/landing-page

Hoe kun je ons volgen?
➡️ Instagram:   / gymbites_  
➡️ Facebook:   / hellogymbites  
➡️ Youtube:    / @gymbites  
➡️ TikTok:   / gymbites  

00:00-01:46 - Intro
01:46-02:59 - Wat haal Eduard bij de supermarkt?
02:59-04:29 - Waar moet je op letten bij het kopen van Groente?
04:29-08:06 - De broodafdeling
08:06-12:14 - Koeling (Vleeswaren, sapjes, kazen etc)
12:14-16:00 - Vlees, vis & vega
16:00-22:25 - Tips over de DKW afdeling (droge kruideniers waren)
22:25-24:03 - Zuivelafdeling
24:03-25:50 - Eiwit trend
25:50-28:57 - Frisdranken
28:57-29:35 - Diepvries
29:35-30:00 - Jesse zijn vroegere Ice tea en pizza verslaving haha
30:00-32:04 - Samenvatting
32:04-32:27 - Outro