СХЕМА ПЕРЕХОДА НА СЫРОЕДЕНИЕ / 7 Основных Шагов

СХЕМА ПЕРЕХОДА НА СЫРОЕДЕНИЕ / 7 Основных Шагов

Меня зовут Екатерина. Я личный наставник в сфере растительного питания и здоровья. Сыроед с ноября 2018 года. Вегетарианка с 2013 года.
Работаю индивидуально с теми, кто хочет сделать здоровым себя и свое питание, но у кого самостоятельно это не получается. Помогаю справиться с ЗАВИСИМОСТЯМИ и решить психологические проблемы.

Я за мягкое и комфортное Сыроедение со Смыслом:
обрести здоровье;
перестать переедать;
научиться жить без срывов;
стать счастливее;
восполнить энергию;
похудеть.

План перехода:

00:00 - Начало
00:51 - Определите цель
04:00 - Оцените ваш рацион
05:20 - Выделите привязки и зависимости
09:10 - Добавляйте сырые растительные продукты
11:30 - Сокращайте вредности
13:35 - Действуйте постепенно
15:31 - Как себя замотивировать
18:48 - Итог

Мой Инстаграм:   / ketlin_leaf  

Телеграм: https://t.me/ketlin_leaf_kanal