5 EXERCÍCIOS que todo jogador DEVE FAZER na ACADEMIA

Описание к видео 5 EXERCÍCIOS que todo jogador DEVE FAZER na ACADEMIA

Nesse vídeo você aprenderá quais são os 5 exercícios essenciais que devem estar presentes na sua rotina de treinos da academia, para você ser um jogador mais forte e diferenciado em campo.

⚡ Se inscreve no canal para não perder nenhuma novidade.

Treine comigo!
https://linktr.ee/boleirodeelite​​​​​...

Programa Iron Player
https://bit.ly/programaironplayer

Programas de Treinamento
https://www.boleirodeelite.com.br/pro...

Комментарии

Информация по комментариям в разработке