Cách nấu chè long nhãn an thần mát gan đẹp da rất ngon

Chè long nhãn nấu kiểu healthy bổ gan tốt cho tiêu hoá giúp an thần ngủ ngon, da đẹp 😋
#eatclean #emmaphamkitchen #vietnamesefood
Món chè long nấu kiểu healthy ít đường có vị thơm từ gừng, táo đỏ, kỷ tử rất ngon, đặc biệt hỗ trợ mát gan, tốt cho đường tiêu hoá.
Nguyên liệu
6 - 8 quả long nhãn khô
4 - 8 quả táo đỏ
1 thìa kỉ tử khô (. talbespoon)
1 miếng nhỏ gừng
1 talbespoon hạt chia
1 miếng nhỏ đừng thốt nốt( vị ngọt theo sở thích)
2 thìa bột sắn ( 2 tablespoons)
800ml nước
Cách làm các bạn xem chi tiết trong video sẽ dễ hiểu và cực kỳ nhanh. Mình ăn nóng hay nguội theo sở thích.
Nguyên liệu các bạn mua tại Emdola đều có:   / emdolavn  
Cám ơn các bạn đã theo dõi, chúc các bạn thành công !