【人生激変】ランニングのメリット10選

ランナーあるある最新作。ランニングのメリットをご紹介します！
これからもフルマラソンのサブスリーに向けた挑戦のプロセスをお楽しみ下さい。
応援よろしくお願いします！

【人気】けん玉ランナーのマラソンLINEスタンプはコチラ
https://line.me/S/sticker/13306025?la...

けん玉ランナー
【自己紹介】
「サブ3」を目標に練習を重ねる市民ランナーです。
みえ松阪マラソンPRランナー。
①富士五湖118km→14時間37分26秒
②フル→3時間04分20秒
③ハーフ→1時間21分40秒
④35歳からけん玉→「アドバンス2級」を取得

効果音素材：ポケットサウンド – https://pocket-se.info/

三重県唯一のフルマラソン「みえ松阪マラソン」
↓最新情報はHPからご確認下さい
https://mie-matsusaka-marathon.jp/

▼おすすめマラソンレース動画
岐阜長良川トライアルマラソン
   • 【死闘】サブ3達成なるか？（岐阜長良川トライアルマラソン）  
なにわ淀川マラソン
   • 【激走】サブスリーなるか？（なにわ淀川マラソン2021）  
十津川温泉郷昴の郷マラソン2020
   • 【ガチ】入賞目指して！十津川温泉 昴の郷マラソン（ハーフ）2020  

▼練習内容はコチラから
Instagram（たかや/けん玉ランナー）
  / takaya_runner  
Twitter（たかや/けん玉ランナー）
  / takayankees2  

#けん玉ランナー #あるある