Никогда не пробовала рецепт такой вкусной рыбы, которая тает во рту❗️ # 142

У меня во рту еще никогда не было такого вкусного рыбного рецепта ️

Это мой любимый рыбный рецепт, такой простой и вкусный, что теперь я готовлю только рыбу по нему.
Я выбрал треску, рыбу, которую я люблю, очень легко готовить с нежным мясом и легко готовить.
Рецепт настолько прост, что я знаю, что даже новички на кухне могут приготовить его без проблем.
Для начала я обжариваю овощи, красный перец, зеленый перец, морковь, лук, чеснок, помидоры, конечно, вы можете положить овощи по вашему выбору, такие как грибы, кабачки, баклажаны ...
Я добавил немного специй, затем положил треску прямо в соус, чтобы пропитать аромат и дать готовиться.
В качестве сопровождения приготовила рис.
Результат был отличным, на посуде и молодых, и старых не осталось ничего подобного настоящей заботе😋

Надеюсь, вам понравился мой рецепт, не стесняйтесь оставлять мне свои отзывы в комментариях🥰
Заботиться

Активируйте субтитры, нажав CC в правом верхнем углу видео.
___________________________
ингредиенты:
6 треска
зеленый перец
красный перец
морковь
помидоры
Basla
3 зубчика чеснока
200 мл томатного пюре
столовая ложка уксуса
столовая ложка сладкого соевого соуса
поваренная соль
черный перец
чайная ложка перца
пол чайной ложки перца чили (по желанию)
лавровый лист
масло
рис или другой гарнир.

Если вам нравятся мои рецепты, подпишитесь, перейдя по ссылке.
http:    / danslacuisinedesou  

recipe # easy recipes # fish_ recipe