Скачать или смотреть 5 ошибок вечера, из-за которых растёт сахар ночью

Всё, что вы знаете о диабете, — это только часть правды.
Настоящая борьба за уровень сахара начинается вечером, когда вы ложитесь спать.

Многие люди после 50 лет удивляются: днём всё делают правильно, а утром сахар снова высокий. Причина — ночные процессы, о которых почти никто не рассказывает.

В этом видео вы узнаете:
• почему именно вечер решает уровень сахара ночью
• какие привычки незаметно повышают сахар во сне
• как без таблеток и строгих диет помочь организму снижать сахар ночью
• что мешает восстановлению сосудов и нервов
• и какой самый важный момент упускают почти все

Эти знания особенно важны для людей старше 50 лет, у которых обмен веществ работает уже по другим законам. Видео основано на физиологии, медицинской практике и реальных наблюдениях.

Посмотрите до конца — в финале раскрывается ключевой фактор, без которого остальные советы работают лишь наполовину.

Это спокойный, практичный разговор о здоровье, без крайностей и запугивания.

#сахарвкрови
#диабет
#преддиабет
#здоровьепосле50
#ночнойсахар
#уровеньсахара
#диабет2типа
#здоровыйсон
#профилактикадиабета
#здоровыепривычки