Скачать или смотреть Heavy Bench & Assistance Lifts + Easy Long Run // Hybrid Training W2D4

Heavy Bench & Assistance Lifts + Easy Long Run // Hybrid Training W2D4

HybridHybrid AthletePowerliftingRunningStrengthEnduranceBench PressStrength and conditioningStrength trainingUpper body strength

Скачать Heavy Bench & Assistance Lifts + Easy Long Run // Hybrid Training W2D4 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Heavy Bench & Assistance Lifts + Easy Long Run // Hybrid Training W2D4 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Heavy Bench & Assistance Lifts + Easy Long Run // Hybrid Training W2D4 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Heavy Bench & Assistance Lifts + Easy Long Run // Hybrid Training W2D4

Wrapped up Week 2 with Heavy Bench, working up to a hard-ish set of 4 at 310, then 330 for a single which moved pretty well. For most of my Assistance work I’m doing one max/near max effort set, but not to failure for most movements. Banded work and select isolations are just pump / bloodflow.
Long run was a good mile longer than last week, felt much better, and as long as recovery and time/schedule allows I’d like to stretch this eventually to a weekly 10+ miler by end of spring.

#powerlifting #running #runner #hybridathlete

Комментарии

Информация по комментариям в разработке