افضل ١٠ تمارين لشد البطن و نحت الخصر بحركات سهله |تحدي البطن المسطحه في ٣٠ يوم |flat tummy challenge

Описание к видео افضل ١٠ تمارين لشد البطن و نحت الخصر بحركات سهله |تحدي البطن المسطحه في ٣٠ يوم |flat tummy challenge

💪دقايق لشد البطن و نحت الخصر بحركات سهله

البطن من الدهون العنيده اللى بيكون من الصعب اننا ننزلها بسهوله
😉علشان كدا انا هساعدك بتمارين بسيطه و فى 10 دقايق بس

يلا يا بنات اللي تخلص تكتب تم ✅ DONE علشان نشجع بعض

لو عجبكم الفيديو اعملوا لايك ومتنسوش تشتركوا فى القناه وتفعلوا رز الجرس
.
Instagram:   / doha.dergham  
.
#ضحى_درغام, #Doha_dergham, #نحت_الجسم#حرق_الدهون
#تحدي_البطن_المسطحه

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео