Скачать или смотреть السر الحقيقي للظهر العريض... من غير فزلكة!!

السر الحقيقي للظهر العريض... من غير فزلكة!!

Скачать السر الحقيقي للظهر العريض... من غير فزلكة!! бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно السر الحقيقي للظهر العريض... من غير فزلكة!! или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку السر الحقيقي للظهر العريض... من غير فزلكة!! бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео السر الحقيقي للظهر العريض... من غير فزلكة!!

لو محتار تمرن ضهرك بالقبضة الواسعه ولا الضيقه … ولو نفسك تفهم الفرق بين السحب الأفقي والعمودي،
الفيديو دا هيحلّلك كل حاجة من غير أي فزلكة!

في فيديو النهاردة هنتكلم عن:
✔ التشريح العضلي لعضلات الضهر
✔ الفرق الحقيقي بين القبضة الواسعة والضيقة
✔ إزاي تختار التمرين الصح حسب هدفك
✔ علاج نقاط الضعف: ضهر مش عريض؟ ضهر فاضي في النص؟
✔ إزاي تمرّن الضهر كامل في البيت بالعقلة بس
✔ تمارين الترابيس العلوية والقطانية بالطريقة الصح

لو ضهرك مش بيتطور… فالفيديو دا معمول ليك يا وحش.

ومتنساش تصلي ع النبي ي دبابة♥

#gym #رياضة #الاجسام #workout #اكسبلور #جيم #sports #دايت #فتنس #fitness #كمال_اجسام #تمارين #عضلات #backworkout #exercise

Комментарии

Информация по комментариям в разработке