Современный удар справа. Modern tennis forehand. Как научиться играть в теннис. Теннис это просто!'

Современный удар справа. Modern tennis forehand.
Удар справа — один из основных ударов в теннисе, и что самое интересное — с него начинается все обучение.

Современный удар справа в теннисе – научись играть легко! 🎾

В этом видео мы подробно разберем технику современного форхенда, которая используется профессиональными игроками на высшем уровне. Вы узнаете:
✅ Как правильно держать ракетку для удара справа.
✅ Основные шаги и движения, чтобы добиться точности и силы.
✅ Советы для начинающих, которые хотят улучшить свои удары.

Теннис – это просто! Мы покажем ключевые моменты, которые помогут вам освоить технику быстрее и избежать распространенных ошибок.

Это видео подходит для:
✔ Игроков-новичков, которые только начинают свой путь в теннисе.
✔ Любителей, стремящихся усовершенствовать свою игру.
✔ Тренеров, ищущих новые методы для объяснения техники удара.

При ударе справа важно держать правильно ракетку. Для этого положите руку на струнную поверхность, затем опустите вниз и обхватите за ручку. Это уже готовая хватка для удара справа.

Исходная позиция при ударе справа для начинающего выглядит таким образом: левая нога впереди, носок смотрит таким образом вперед немного в сторону, правая рука образует замах. Мы закрываем корпус и готовимся к удару.

Секрет правильного замаха в том, что точка удара находится впереди себя. Головка ракетки образует небольшой угол с наклоном. Удар выполняется резко, хлестко и резкой концовкой за шею.

Ракетку начиная с замаха стоит вести следующим образом: мы начинаем выносить кулак вперед, при этом головка опускается вниз, тащим максимально долго кулак вперед, потом выносим головку встречаем мяч на большой скорости, продавливаем этот мяч и в конце удара верхний овод ракетки резко наверх. Каждый раз головка ракетки подводится под мяч и прочесывается до верха.