Скачать или смотреть ডায়াবেটিক রোগীদের আম খাওয়ার নিয়ম | Can Diabetic patients eat mango || Dr. Afia Tasneem Asaduzzaman

ডায়াবেটিক রোগীদের আম খাওয়ার নিয়ম | Can Diabetic patients eat mango || Dr. Afia Tasneem Asaduzzaman

ডায়াবেটিক রোগীদের আম খাওয়ার নিয়মডায়াবেটিসডায়বেটিক রোগীপুষ্টিকর খাবারআমLow Glycemic Indexডায়াবেটিক রোগীদের খাবারভিটামিন কেবি ভিটামিন্সফোলেটভিটামিন ইডাক্তারপটাশিয়ামপুষ্টিগুণএন্টিঅক্সিডেন্টইনফেকশনগ্লুকোজভিটামিনব্লাড প্রেসাররোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাআম খাওয়াডায়াবেটিক রোগীদের জন্য পরামর্শউপকারিতাহার্টের অসুখচোখের জন্য উপকারিসালাদডায়াবেটিসের রোগী কতটুকু আম খেতে পারবেনজুসসকালের নাশতাকাঁচা আমপানিখাদ্য আঁশপ্রোটিন জাতীয় খাবারলো ফ্যাট দুধ

Скачать ডায়াবেটিক রোগীদের আম খাওয়ার নিয়ম | Can Diabetic patients eat mango || Dr. Afia Tasneem Asaduzzaman бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно ডায়াবেটিক রোগীদের আম খাওয়ার নিয়ম | Can Diabetic patients eat mango || Dr. Afia Tasneem Asaduzzaman или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку ডায়াবেটিক রোগীদের আম খাওয়ার নিয়ম | Can Diabetic patients eat mango || Dr. Afia Tasneem Asaduzzaman бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео ডায়াবেটিক রোগীদের আম খাওয়ার নিয়ম | Can Diabetic patients eat mango || Dr. Afia Tasneem Asaduzzaman

#Diabetes #Mangos ##fruit
ডায়াবেটিক রোগীদের আম খাওয়া নিয়ে অনেক সময় দ্বিধা ও সংশয় কাজ করে। তা হল- ডায়বেটিক রোগীরা কি আম খেতে পারবেন?
এর উত্তর- হ্যাঁ, অবশ্যই পারবে, তবে সেক্ষেত্রে এই আম খেতে হবে কিছু নিয়ম মেনে, সঠিক পরিমাণে এবং সঠিক সময়ে।
আম একদিকে যেমন সুস্বাদু, অন্যদিকে এর পুষ্টিগুণও কম নয়।

কিন্তু ডায়াবেটিক রোগীদের সব সময় সেসব খাবার খেতে পরামর্শ দেয়া হয়, যেগুলো লো গ্লাইসেমিক ইনডেক্সের (Low Glycemic Index)-এর অন্তর্ভুক্ত।
আম কিন্তু তেমনি একটি ফল। আমে রয়েছে এন্টিঅক্সিডেন্ট, ফ্রুক্টোজ, গ্লুকোজ এবং খাদ্য আঁশ বা ফাইবার ।
আপনি কি জানেন,আমের মধ্যে থাকা এই খাদ্য আঁশ এবং এন্টিঅক্সিডেন্ট রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে, সেই সঙ্গে ব্লাড গ্লুকোজকে বাড়তে দেয় না?

Комментарии

Информация по комментариям в разработке