Онлайн квест "Познай себя". День 2. Луна

Луна определяет наши эмоции 🌘
⠀
Рассказывает об их характере и способе выражения.
Очень важно его знать, ценить, а не подстраиваться под чужие сценарии: "Так можно, а так нельзя".
⠀
Пока мы не разберёмся в характере своих чувств, мы будем подавлять в себе то, что необходимо раскрывать и распаковывать.
⠀
Посмотреть, в каком знаке зодиака находится Ваша Луна можно следующим образом 👇
⠀
🌠Заходим на сайт
https://om.astro.expert/lite
⠀
🌠Вносим свои данные: имя, дату, время и место рождения, нажимаем кнопку «Рассчитать».
⠀
*Если не знаете точное время рождения, то это не обязательно, поставьте примерно.
⠀
Посмотрите к какой стихии относится ваша Луна.

Второе задание:
Весь день отслеживайте свои эмоции. Что вы ощущаете в данный момент. Лучше всего делать записи - можно даже в заметках на телефоне.
Важно не анализировать эмоции, а именно остановиться и спросить себя: что я сейчас чувствую?

Важно правильно отвечать себе на этот вопрос:
❌ Я злюсь
✅ Я испытываю эмоцию злости
⠀
Глубже и подробнее мы будем изучать все проявления эмоций, характера, истинную суть своего Я на марафоне "7вдохов на пути к себе".

Подробности по ссылке:
https://safe-target.ru/7-breaths-os?c...