Скачать или смотреть Team WOD The Forge: Functional Fitness Summer Party Workout part 1

Team WOD The Forge: Functional Fitness Summer Party Workout part 1

TeamWODPartyGrassFedFunVegas Pro 16MaskingVideo CloningKaufbeurenCrossFit Hammerschmiede

Скачать Team WOD The Forge: Functional Fitness Summer Party Workout part 1 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Team WOD The Forge: Functional Fitness Summer Party Workout part 1 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Team WOD The Forge: Functional Fitness Summer Party Workout part 1 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Team WOD The Forge: Functional Fitness Summer Party Workout part 1

The Forge: Functional Fitness Summer Party Team WOD Workout part 1 - Wallball Plank Train

DETAILS
Wallball Plank Train
Athletes line up in a plank hold (open legs stance is fine), in a line 3m away from the wall
On "3-2-1-GO" the 1st athlete runs to the wall and picks up a WB.
At the same time, the other athletes bear crawl forwards to the 3m line. When they reach the line, athlete #1 can begin his 5 wallball shots.
Wallball shots can only be made when ALL athletes are in a plank hold position.
On completion of his wallball shots the athlete runs to the back of the line, takes a plank hold position and the sequence begins again with athlete #2.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке