Скачать или смотреть Comment Utiliser Cronometer sur Iphone ?

Dans cette vidéo, je te montre comment utiliser Chronometer, l'application que j'utilise en consultation pour que mes patients arrêtent de sous-estimer leurs besoins en protéines et lipides.

🎯 CE QUE TU VAS APPRENDRE :
✅ Pourquoi 90% des gens se trompent sur leurs macros
✅ Configuration complète de Chronometer (étape par étape)
✅ Créer tes propres recettes (mayonnaise keto incluse !)
✅ Scanner les codes-barres comme un pro
✅ Suivre tes objectifs cétogènes précisément

⏰ TIMELINE DÉTAILLÉE :
00:00 - Pourquoi tes macros sont fausses
00:14 - Téléchargement et configuration
00:43 - Réglages profil et objectifs
01:31 - Ajouter tes premiers aliments
02:54 - Créer une recette personnalisée
05:00 - Scanner les codes-barres
08:17 - Analyser tes résultats quotidiens

🔬 En tant que naturopathe, je vois en consultation que la plupart des gens surestiment leurs apports. Cette app change la donne !

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⚠️ Disclaimer : Ce contenu est éducatif. Consulte un professionnel pour un suivi personnalisé.