7 signes que tu gardes des blessures émotionnelles

La vie nous réserve de nombreux bouleversements imprévus. Bien que les expériences puissent être similaires, chaque douleur est personnelle. Les événements traumatisants de ton passé peuvent te laisser blessé. Avec le temps, ils prennent la forme d'une véritable blessure émotionnelle.

🎬 Vidéo originale en anglais:
Do You Have Emotional Wound? Here are 7 Signs
   • Do You Have Emotional Wound? Here are...  
PSYCH2GO Channel:
   / @psych2go  

Writer: Syazwana Amirah
Script Editor: Rida Batool
Script Manager: Kelly Soong
Animator: Lesly
YouTube Manager: Cindy Cheong

References:
Bylsma, L. M., Croon, M. A., Vingerhoets, A., & Rottenberg, J. (2011, August). When and for whom does crying improve mood? A daily diary study of 1004 crying episodes. Retrieved May 6, 2021, from www.researchgate.net/publication/242330710_When_and_for_whom_does_crying_improve_mood_A_daily_diary_study_of_1004_crying_episodes
Cherry, K., & Susman, D. (2020, December 14). 5 things to do if you are feeling worthless. Retrieved May 07, 2021, from www.verywellmind.com/things-to-do-if-you-are-feeling-worthless-5087740
Cirino, E., & Legg, T. J. (2019, April 18). 10 Tips to Help You Stop Ruminating. Retrieved May 07, 2021, from www.healthline.com/health/how-to-stop-ruminating

📘 -- SOMMAIRE –
00:00 Introduction.
00:45 1. Tu pleures facilement pour de petites choses.
01:38 2. Tu te désintéresses des choses que tu aimais auparavant.
02:05 3. Tu es facilement agacé par le comportement des autres.
03:08 4. Tu te sens inutile et sans espoir.
03:45 5. Tu ressasses sans cesse de mauvais souvenirs dans ta tête.
04:43 6. Tu ressens tellement de choses que tu finis par être émotionnellement insensible.
05:47 7. Tu te sens désemparé et bloqué.
#psych2go #psych2gofrancais