Скачать или смотреть درمان بی حوصلگی بعد از ترک اعتیاد |(تکنیک فعال سازی رفتاری) در دوران پاکی از مواد مخدر

بنام خدا
سلام امیدوارم حالتون خوب باشه
من سولماز صادقیان هستم(درمانگر اعتیاد) به کانال یوتیوب توان مثبت خوش آمدید

در دوران ترک اعتیاد ما گاهی دچار بی حوصلگی میشیم فعال‌سازی رفتاری بعد از ترک مواد مخدر ، یکی از قوی‌ترین راه‌ها برای مقابله با این بیحوصلگی است
دوستان عزیز فعال سازی رفتاری یه معجزه است که آروم آروم در ما تغییر ایجاد میکنه
با انجام کارهای کوچیک، بدون وابستگی به حس و حال، مغزمون رو دوباره آموزش میدیم که به زندگی برگرده.
کارهایی مثل ۵ دقیقه پیاده‌روی، مرتب کردن یک گوشه از خونه یا حتی یه تماس کوتاه میتونه قدم اول باشه.
یادت باشه تغییر بزرگ، با شروع‌های کوچیک ساخته میشه.
امید ساختنیه، منتظرش نمون.

📌 تقسیم بندی موضوعات ویدیو
درمان بی حوصلگی بعد از ترک اعتیاد | فعال سازی رفتاری دردوران پاکی

📌 مجوز موسیقی | license Music
🔻
Track: MokkaMusic - Raindrop :    • (No Copyright Music) Cinematic Soft Piano ...  
Music provided by MokkaMusic Youtube channel and https://inaudio.org/
This track on Spotify: https://open.spotify.com/track/4YB8DN...
🔺


📌 پیوند ها | Tags
#ترک_اعتیاد #مواد_مخدر #درمان_اعتیاد #بی_حوصلگی #مشاوره_اعتیاد #درمان_بی_حوصلگی #درمان_افسردگی#افسردگی #فعال_سازی_رفتاری#حال_بد_بعداز_ترک
#تکنیک_های_ترک_اعتیاد#انگیزه_بعداز_ترک #دوران_پاکی