Trucos para fortalecer el sistema inmune✅ y ALIMENTOS para subir las defensas.

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El sistema inmunológico es la DEFENSA NATURAL de nuestro cuerpo contra enfermedades, virus, bacterias por eso es  importante mantenerlo fuerte y saludable para enfrentar cualquier amenaza externa.  Aquí les mostrare 10 FORMAS DE FORTALECERLO de manera natural. APRENDE AQUI a como fortalecer sus DEFENSAS y CONOCE datos interesantes de este sistema.

INTRODUCCION
00:00 GENERALIDADES DEL SISTEMA INMUNOLOGICO
00:30 CONSUME PROBIOTICOS YA PRESTA ATENCION!
01:34 EL ESTRES CRONICO DEBILITA NUESTRO SISTEMA INMUNOLOGICO
03:03 CONSUME HIERBAS Y ESPECIAS, POTENCIAN EL SISTEMA INMUNOLOGICO
04:10 DATOS INTERESANTE SOBRE EL SISTEMA INMUNOLOGICO
04:34 EL SISTEMA INMUNOLOGICO TIENE MEMORIA
04:50 LAS CELULAS DEL SISTEMA INMUNOLOGICO
05:30 COMO LA VITAMINA C POTENCIA EL SISTEMA INMUNOLOGICO
06:09 LA ENFERMEDAD EN LA QUE NO TIENES DEFENSAS
06:27 EL NINO QUE VIVIA EN UNA BURBUJA
07:12 ¿QUE ORGANOS COMPONEN EL SISTEMA INMUNOLOGICO?

La información contenida en el video es solo de carácter informativo no tiene la intención de suplantar las recomendaciones de su medico de cabecera.

Fuente bibliográfica:

https://www.mayoclinic.org/es/disease...