Скачать или смотреть Depois dos 40, ISSO precisa entrar na sua alimentação (senão você vai sentir falta!)

Depois dos 40, ISSO precisa entrar na sua alimentação (senão você vai sentir falta!)

Você passou dos 40 anos? Então esse vídeo é pra você!

Hoje eu vou te mostrar a mudança alimentar mais importante que você pode fazer nessa fase da vida — especialmente se você for mulher.
Ela vai te ajudar a perder barriga, manter sua força física, aumentar sua energia e ainda evitar o ganho de peso.

Vamos falar sobre um nutriente essencial que muitas mulheres ignoram, como introduzi-lo na rotina alimentar de forma simples e, claro, exemplos práticos pra facilitar sua vida.
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