14 TIPS PARA EL CUIDADO DE LA COLUMNA

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Te mostraré 14 tips de cómo tienes que hacer tus actividades cotidianas de modo que tu columna vertebral no se vea dañada, a esto se le conoce como Higiene de Columna, se recomienda que desde temprana edad lo hagamos, para prevenir nuestros malos hábitos.

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