5 DESAYUNOS VEGANOS ALTOS en PROTEÍNA | Deportistas con alimentación vegana | Nutrición deportiva

5 desayunos veganos altos en proteína | Deportistas con alimentación vegana | Nutrición deportiva

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Uno de los nutrientes que puede escasear en las dietas veganas, en ausencia de alimentos de origen animal son las proteínas. En el caso de los deportistas las proteínas son un nutriente especialmente importante por lo que si se lleva una dieta vegana es importante que todas las ingestas del día incluyan una buena cantidad de proteínas.

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