Скачать или смотреть المغنيسيوم في الفيبروميالجيا: هل يقلل الألم؟ وأفضل نوع نختار إيه؟ الدليل العلمي الكامل

هل المغنيسيوم يقلل ألم الفيبروميالجيا؟
في هذا الفيديو يشرح د. حاتم العيشي استشاري الروماتيزم حقيقة دور المغنيسيوم في مرض Fibromyalgia، وهل يعتبر علاجًا أساسيًا أم مجرد عنصر مساعد.
نتكلم عن:
• علاقة المغنيسيوم بظاهرة التحسس المركزى
• هل مرضى الفيبروميالجيا عندهم نقص مغنيسيوم؟
• أفضل أنواع المغنيسيوم: مغنيسيوم سترات، مغنيسيوم جلايسينات،مغنيسيوم ماليات، وأيهم مناسب؟
• الجرعات الآمنة
• متى يُمنع استخدامه؟
• رأي التوصيات العالمية مثل European League Against Rheumatism
الفيديو مهم لكل مريض يعاني من:
ألم منتشر – إرهاق مزمن – اضطرابات نوم – قولون عصبي – آلام عضلية مستمرة.
------
References (Vancouver Style)
1. Gröber U, Schmidt J, Kisters K. Magnesium in prevention and therapy. Nutrients. 2015;7(9):8199-8226.
2. Bjørklund G, Dadar M, Pen JJ, Chirumbolo S, Aaseth J. Fibromyalgia and nutrition: therapeutic possibilities? Biomed Pharmacother. 2018;103:531-538.
3. Russell IJ, Michalek JE, Flechas JD, Abraham GE. Treatment of fibromyalgia syndrome with Super Malic: a randomized, double blind, placebo-controlled, crossover pilot study. J Rheumatol. 1995;22(5):953-958.
4. Macfarlane GJ, Kronisch C, Dean LE, et al. EULAR revised recommendations for the management of fibromyalgia. Ann Rheum Dis. 2017;76(2):318-328.
5. National Institutes of Health Office of Dietary Supplements. Magnesium Fact Sheet for Health Professionals. Updated 2023.

لو الفيديو مفيد ليك، اعمل لايك 👍
واشترك في القناة وفعل الجرس 🔔
واكتب في التعليقات تحب نتكلم عن إيه في الفيديو الجاي.

#الفيبروميالجيا
#المغنيسيوم
#ألم_مزمن
#Fibromyalgia

Time code:
0:00 المقدمة
0:37 دور المغنيسيوم
2:00 انواع المغنيسيوم
2:57 جرعات المغنيسيوم
3:35 الخلاصة

📢 المنصات والقنوات الرسمية لعيادات وخدمات د. حاتم العيشي:
الموقع الرسمي: https://www.drhatemeleishi.com
الاستشارات اونلاين: https://www.tabibakom.com — https://www.tabibakomonline.com
يوتيوب (عربي):    / @hatemeleishi  
YouTube (English):    / @drhatemeleishirheumatologist  
قناة واتساب: https://whatsapp.com/channel/0029Vazu...
انستجرام:   / drhatemeleishi  
فيس بوك:   / drhatemeleishiarabic  
تيك توك:   / hatem_eleishi  
تويتر/X: https://x.com/drhatemeleishi
لينكدإن (صفحة العيادة):   / 102341617  
سناب شات:   / hatem_eleishi  
Doctors’ soft-skills channel:    / @dr.hatemeleishiacademy1692  
البودكاست Spotify
http://creators.spotify.com/pod/show/...
قريبا Apple Podcasts — YouTube Music
قريبا :النشرة البريدية (Mailchimp)

د. حاتم العيشي يعمل استاذ الامراض الروماتيزمية (استاذ روماتيزم) بكلية الطب بجامعة القاهرة، بجمهورية مصر العربية، ويقدم، من خلال مركزه الطبي للروماتيزم في القاهرة (مصر) خدمة مناظرة ومتابعة مرضى الامراض الروماتيزمية، ويقدم أيضا، من خلال منصاته المختلفة على الانترنت، خدمات الاجابة المجانية على استفسارات المرضى وخدمات الاستشارات الطبية المدفوعة اونلاين (مكتب الحجز للاستشارات المدفوعة 00201014981776).

قناة د. حاتم العيشي على اليوتيوب تركز في الاساس على امراض واهتمامات روماتيزمية معينة مثل الروماتويد المفصلي (التهاب المفاصل الروماتويدي أو التهاب المفاصل الرثياني)، وعلاج الروماتويد (وخاصة أحدث علاج للروماتويد)، ومرض التيبس الفقاري (التهاب الفقار اللاصق)، ومرض التهاب المفاصل الصدفي، وكذلك تركز على امراض روماتيزمية عامة اخرى مثل النقرس والاملاح، وعلاج آلام المفاصل والتهاب المفاصل بصفة عامة، وآلام المناطق المعينة بالجسم مثل آلام الرقبة وآلام الظهر وآلام الركبة وآلام وهكذا. فيديوهات القناة ايضا تركز ايضا على شرح وتوضيح اهم الاصطلاحات التي تتسبب في لبس للمرضى مثل (اعراض الروماتيزم، ونصائح لمرضى الروماتيزم) كما تركز على تعليمات غير دوائية للمرضى بالاضافة لشرح تفاصيل الادوية، ونمط الحياة المتكامل الصحي لمرضى الامراض الروماتيزمية وتجارب مرضى الروماتويد.
📢 لحجز كشف بمركز أ.د. حاتم العيشي بحي المعادي بالقاهرة بمصر
wa.me/00201011179397
📢 لحجز استشارة اونلاين فيديو مع د. حاتم العيشي (للمرضى خارج مصر)، يرجى حجز موعد من خلال
wa.me/00201014981776

المحتوى لأغراض التثقيف العام ولا يستخدم للتشخيص الذاتي أو لتغيير العلاج او كبديل لاستشارة الطبيب
أي أعراض مستمرة أو قيود وظيفية تستدعي مراجعة طبيب روماتيزم

📢 لا تنسَ دعم القناة بالاشتراك وتفعيل الجرس 🔔 ليصلك كل جديد عن صحة المفاصل والجهاز المناعي