ДЫШИ правильно! МЕТОД Бутейко

Ссылка на курс:

🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски: https://www.youtube.com/@AlexeySitnik...

Привет! Сегодня я вспомню своих первых учителей, чтобы рассказать вам о терапевтическом методе Бутейко. Он говорил, что многие процессы в организме определяются кислотно-щелочным балансом, а дыхание оказывает непосредственное влияние на этот баланс.

А кто ваш первый учитель? Расскажите о нём в комментариях!

🔽Навигация по видео:

0:00 Мой первый учитель
2:00 Метод К.Бутейко
4:38 Неожиданная встреча
6:33 Заключение

Интсаграм: https://instagram.com/dr.alexeysitnik...
Проект Алексея Ситникова Karmalogic: https://shop.karmalogic.net/

Все проекты Алексея Ситникова: https://taplink.cc/dr.alexeysitnikov?...

#психология #дыхание #бутейко #саморазвитие #алексейситников