7 MELHORES VITAMINAS PARA SUPERAR A DEPRESSÃO

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A depressão rouba a sua energia, concentração e motivação! Este estado pode ser revertido, se for tratado da maneira correta. Uma das armas não medicamentosas que temos à disposição são as armas nutricionais, com mudanças simples na alimentação e/ou suplementação. Assista ao vídeo e confira a lista de vitaminas para a depressão.

2:54 06 tratamentos não medicamentosos para a depressão
7:31 Vitamina B1
9:50 Vitamina B3
11:18 Vitamina B12
13:20 Vitamina B9
15:05 Vitamina C
16:19 Vitamina D

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AVISO LEGAL:
O conteúdo disponibilizado neste Portal tem caráter educativo, visando ao esclarecimento de dúvidas em relação a medidas preventivas de saúde, exames diagnósticos, tratamentos e problemas de saúde diversos, baseado no conhecimento técnico adquirido ao longo da carreira do Dr. Marco Abud (CRM 129339). As informações constantes dos vídeos não substituem consultas a profissionais médicos, nem têm por objetivo ou devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento e muito menos prescrição de medicamentos. Em caso de dúvidas, procure seu médico.