Hüfte und Knie - beweglich wie nie | Mond-Talk Folge 20 | Paungger & Poppe

Der #Mond-Talk - der Podcast mit Johanna Paungger und Thomas Poppe
Folge 20: Hüfte und Knie - beweglich wie nie

Der richtige Zeitpunkt ist bei Operationen von großer Bedeutung. Bei Hüftoperationen wäre ideal ein Termin im abnehmenden Mond, dabei das Tierkreiszeichen Waage vermeiden. Gesunde Ernährung und viel Bewegung können dazu beitragen, die Hüften gesund zu erhalten. Richtiges Treppensteigen schont und trainiert die Hüften und auch die Knie – Johanna erklärt, wie es geht. Ein weitere Tipp zur Vorbeugung: Die ungute Gewohnheit, die Beine übereinander zu schlagen, beeinträchtigt die Hüftstellung. Zunächst im Tierkreiszeichen Waage auf diese schädliche Beinhaltung zu verzichten, wäre ein einfacher und guter Anfang, es sich abzugewöhnen. Das schafft auch Entlastung für den Kiefer, denn die Schiefhaltung setzt sich im ganzen Körper fort. Auch Blase und Niere können vom Mond in Waage profitieren: Die Fingerarbeit am Zeigefinger ist da sehr heilsam. Außerdem: Wirkt sich der Mond auf Allergien aus?

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Mondkalender-Wissen und Inspirationen für ein erfülltes Leben von und mit Johanna Paungger und Thomas Poppe
Fit, gesund und schön sein aus eigener Kraft, mühelose Hausarbeit ohne aggressive Chemie, ein blühender Garten voll kerngesunder Pflanzen – wer im Einklang mit den Mondrhythmen handelt, kann all dies erreichen. Johanna Paungger und Thomas Poppe machen euch mit den Zusammenhängen zwischen Mond und Natur vertraut und zeigen, wie ihr mit Hilfe des Mondkalenders ein gutes und erfülltes Leben führen könnt.

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