如何快速建立自信心? | 勇敢去做這5件事就行了!

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如何快速建立自信心? | 勇敢去做這5件事就行了!

一個人是否擁有自信,我相信你一眼就能看得出來了!
如何成為一個有自信的人,一直都是大家面對的難題。

這部影片我會和各位分享,我正在使用的5個小方法,希望能幫助各位,去建立自己的自信心!

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時間軸:
0:00 介紹
2:33 為什麼你會沒有自信?
4:11 如何培養自信心?
6:04 結尾

#自信心 #自信 #培養自信

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