SANTÉ et SEL (sodium et iode) : le SEL n'est pas DANGEREUX mais ESSENTIEL à la SANTÉ !!

#santé #alimentation #nutrition

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▬▬▬ SUJET DE L'ÉPISODE ▬▬▬
Nous sommes des êtres de sel. Nous pleurons du sel, nous transpirons du sel, et les cellules de notre corps sont baignées de liquides salés.

Sans sel, nous ne pourrions tout simplement pas vivre. Pourtant on nous recommande de faire attention à notre consommation de sel alors que le sodium est (naturellement) l'électrolyte le plus présent dans le corps et qui intervient dans toutes les réactions chimiques du corps.

Sans lui, impossible que le corps fonctionne. Sans sel (sans sodium), on dépérit, on se dégrade, on meurt à petit feu.

Notre consommation de sel n'a jamais été aussi basse et pourtant nous faisons face à de multiples problèmes de santé que l'on connait tous.

Et on veut blâmer le sel. Le sel, comme les graisses animales, a été (et continue d'être) l'objet de mensonges et de propagandes.

Pourquoi ? Parce qu'on veut cacher les vrais coupables. Et entretenir le renouveau économique industriel démarré dans l'entre deux-guerre.

Les mêmes qui conseillent de ne pas consommer de sel (ou très peu) sont les mêmes qui déclarèrent que le tabac n'est pas nocif et que les femmes enceintes pouvaient fumer. Les mêmes qui autorisent la vente de tabac, de drogues, d'alcool fort et de saloperies industrielles en tout genre. Les mêmes qui conseillèrent la pilule contraceptive et qui nous obligent à nous vacciner et à faire vacciner nos enfants. Les mêmes qui autorisent la prostitution.

Peut-on faire confiance à ces formes d'autorité ? Nous veulent-elles (vraiment) du bien ? J'en doute fort. Pas vous ?

Dans cette épisode, je retrace l'évolution de la consommation de sel, les raisons des recommandations actuelles et toutes les fonctions cachées du sodium pour notre organisme ancestral.

Je souhaite à travers cet épisode que votre vision du sel et votre consommation de sel change.

Si vous avez aimé cet épisode et pour lui permettre d'être plus visible, écrivez "SEL" en commentaire si vous ne savez pas quoi mettre. Merci.

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