Logo video2dn
  • Сохранить видео с ютуба
  • Категории
    • Музыка
    • Кино и Анимация
    • Автомобили
    • Животные
    • Спорт
    • Путешествия
    • Игры
    • Люди и Блоги
    • Юмор
    • Развлечения
    • Новости и Политика
    • Howto и Стиль
    • Diy своими руками
    • Образование
    • Наука и Технологии
    • Некоммерческие Организации
  • О сайте

Скачать или смотреть மாப்பிள்ளை சம்பா அவுல் உப்புமா-பி வைட்டமின், மெக்னீசியம், இரும்பு சத்து மிக்கது-Mappillai Samba Avul

  • Uthami Kitchen
  • 2025-12-04
  • 234
மாப்பிள்ளை சம்பா அவுல் உப்புமா-பி வைட்டமின், மெக்னீசியம், இரும்பு சத்து மிக்கது-Mappillai Samba Avul
uthami kitchenuthami kitchen recipesindian recipes tamilfoodeasy recipebreakfastdinnerdinner recipeindian recipesindian food bloggersindian breakfast recipesweight loss recipevitaminb3magnesiumiron richiron rich dietiron rich baby foodiron rich foodsmappillaibridegroomrice varietiesrice flakesred rice
  • ok logo

Скачать மாப்பிள்ளை சம்பா அவுல் உப்புமா-பி வைட்டமின், மெக்னீசியம், இரும்பு சத்து மிக்கது-Mappillai Samba Avul бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно மாப்பிள்ளை சம்பா அவுல் உப்புமா-பி வைட்டமின், மெக்னீசியம், இரும்பு சத்து மிக்கது-Mappillai Samba Avul или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Cкачать музыку மாப்பிள்ளை சம்பா அவுல் உப்புமா-பி வைட்டமின், மெக்னீசியம், இரும்பு சத்து மிக்கது-Mappillai Samba Avul бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео மாப்பிள்ளை சம்பா அவுல் உப்புமா-பி வைட்டமின், மெக்னீசியம், இரும்பு சத்து மிக்கது-Mappillai Samba Avul

பி வைட்டமின்கள், மெக்னீசியம், இரும்பு சத்து மிக்க மாப்பிள்ளை சம்பா அவுல் -Mappillai Samba Avul Upma-எடை வேகமாக குறைய வைக்கும்
Ingredients:-
Mappilai Samba Avul [Red Rice Poha] - 1 cup
Tomato - 2
Onion - 1
Curry leaves- 2 spring
Coriander- 2 spring
Ginger -1 tbsp
Green chilli -2
Carrot, beans- 1/2 cup
Mustard, chana dal, urad dal -1 tbsp
Turmeric, red chilli, coriander powder- 1 tsp
Kulmabu milagai thool - 1 tsp
Hing - 1 tsp
Oil - 2 tbsp
Water as required
Salt to taste

தேவையான பொருட்கள்:-
மாப்பிள்ளை சம்பா அவல் [சிவப்பு அரிசி போஹா] - 1 கப்
தக்காளி - 2
வெங்காயம் - 1
கறிவேப்பிலை - 2 ஸ்பிரிங்
கொத்தமல்லி - 2 ஸ்பிரிங்
இஞ்சி - 1 டீஸ்பூன்
பச்சை மிளகாய் - 2
கேரட், பீன்ஸ் - 1/2 கப்
கடுகு, கடலை பருப்பு, உளுத்தம் பருப்பு - 1 டீஸ்பூன்
மஞ்சள், சிவப்பு மிளகாய், கொத்தமல்லி தூள் - 1 டீஸ்பூன்
குல்மாபு மிலாய் தூள் - 1 டீஸ்பூன்
ஹிங் - 1 டீஸ்பூன்
எண்ணெய் - 2 டீஸ்பூன்
தேவைக்கேற்ப தண்ணீர்
ருசிக்கேற்ப உப்பு

#uthamikitchen #uthamikitchenrecipes #indianrecipestamil #food #easyrecipe #breakfast #dinner #dinnerecipe #indianrecipes #indianfoodbloggers #indianbreakfastrecipes #weightlossrecipe #vitaminb3 #magnesium #ironrich #ironrichdiet #ironrichbabyfood #ironrichfoods #mappillai #bridegroom #ricevarieties #riceflakes #redrice

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео

  • О нас
  • Контакты
  • Отказ от ответственности - Disclaimer
  • Условия использования сайта - TOS
  • Политика конфиденциальности

video2dn Copyright © 2023 - 2025

Контакты для правообладателей [email protected]