Giảm Stress Trong Công Việc – Tìm Lại Sự Cân Bằng và Bình Yên

Bạn có đang cảm thấy áp lực từ công việc đang ảnh hưởng đến tinh thần và sức khỏe của mình? Đừng lo lắng, bài thiền Ho'oponopono này sẽ giúp bạn giảm bớt căng thẳng, tìm lại sự cân bằng và sự bình yên trong tâm trí.

Trong video này, Huyền sẽ hướng dẫn bạn thực hiện bài thiền Ho'oponopono với 108 lần lặp lại bốn câu thần chú đơn giản: "Tôi yêu bạn, tôi xin lỗi bạn, hãy tha lỗi cho tôi, tôi cảm ơn bạn." Bằng cách kết nối với hơi thở và trái tim, bạn sẽ cảm nhận được sự cân bằng trong tâm hồn, giải tỏa mọi áp lực và tạo ra một tinh thần thoải mái hơn trong công việc.

Hãy dành ra 20-30 phút mỗi ngày để thực hành bài thiền này, và bạn sẽ thấy hiệu quả tích cực chỉ sau một thời gian ngắn. Đừng quên nhấn nút đăng ký để không bỏ lỡ những video thiền định và hướng dẫn hữu ích từ Huyền. Nếu bạn thấy bài thiền này hữu ích, hãy chia sẻ nó với những người thân yêu để cùng nhau lan tỏa sự bình yên.

Chúc bạn luôn bình an và tràn đầy năng lượng!