Секрет идеального лета. Море Леса. Подарки и книги

Пытаюсь вычислить формулу идеального лета. Гуляю по Морю Леса morelesa.com Показываю свою новую мангу, подарки и книжную посылку от Кристины.

Видео, вдохновившее меня    • How to have the best summer of your life  
Сима, которая ведет арт-терапевтический клуб онлайн https://t.me/opensima
Айшат https://boosty.to/simplybookish
Море Леса в ТГ https://t.me/morelesa

Упомянутые книги:
Жорж Перек "Жизнь, способ употребления"
Дайске Эгараси "Перелесок"
Энид Блайтон "Новый приключения Великолепной пятерки"
Шила Хети "Чистый цвет", "Материнство" (Шейла Хети)
Отесса Мошфег "Эйлин"

1 Метод - представить самые яркие летние воспоминания, разложить их на составляющие и доставлять себе тебе те сенсорные впечатления, из которых складываются идеальные воспоминания о лете (плеск воды, встреча рассвета, поездки за город и т.п.)

2 Метод - установить главные принципы и опираться на них каждый день.

Мои идеи:
* соблюдать режим сна;
* собираться с утра;
* заниматься йогой, в том числе, на свежем воздухе;
* меньше соцсетей, медиадетокс;
* писать утренние страницы;

* составить манифест лета: где и с кем я хочу провести лето, чтобы осенью сказать - да, лето удалось!
* ценить каждое мгновение, наслаждаться моментом;

* выходить из дома навстречу приключениям;
* делать то, что для меня хорошо, не раздумывая;
* говорить да путешествиям, поездкам, пикникам и купаниям;

* читать по 30 страниц толстой книги в неделю;
* летний коллажный дневник (junk journal);
* летний книжный фоточеллендж в телеграме #summerbookpic;

Мой книжный канал "Оставайтесь в креслах"    / @keepyourseats  
Бусти https://boosty.to/keepyourseats
Телеграм https://t.me/keepyourseats

00:00 Озеро Ипкуль
01:10 Планы на лето
05:48 вечерние птицы
08:38 Планы на лето
23:21 Море Леса и лэнд-арт
32:15 Майские дары
38:30 Распаковка посылки