Скачать или смотреть शरीर लचीला कैसे बनायें/ MAKE BODY FLEXIBLE By

संत इन्द्रदेवजी आरोग्यं यूट्यूब चैनल का उद्देश्य यह है की सम्पूर्ण ब्रह्माण्ड "सर्वे सन्तु निरामयाः" स्वस्थ्य रहे, समृद्ध रहे. परम पूज्य गुरूजी के आयुर्वेदिक दिव्य ज्ञान से हम सम्पूर्ण विश्व को स्वस्थ्य, निरोगी, समृद्बध बनाने का प्रयास कर रहे है.

परम पूज्य गुरूजी द्वारा नाड़ी परिक्षण के माध्यम से लगभग सभी बीमारिया जैसे की केंसर, सुगर, बी पि, अटेक, संधिवात, आमवात, थायरॉईड आदि छोटी बड़ी सभी बिमारियों का इलाज निशुल्क किया जाता है | अत: आप सभी भक्तों से निवेदन है की इस सत्कार्य में हमारा सहयोग अवश्य करे.

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आजकल अच्छा स्वास्थ्य, भगवान के दिए हुए एक वरदान की तरह है। यह बिल्कुल वास्तविक तथ्य है कि, स्वास्थ्य ही वास्तविक धन है। अच्छा स्वास्थ्य एक व्यक्ति के जीवन भर में कमाई जाने वाली सबसे कीमती आय होती है।
यदि कोई अपना स्वास्थ्य खोता है, तो वह जीवन के सभी आकर्षण को खो देता है। अच्छा धन, अच्छे स्वास्थ्य का प्रयोग करके कभी भी कमाया जा सकता है, हालांकि एकबार अच्छा स्वास्थ्य खो देने पर इसे दुबारा किसी भी कीमत पर प्राप्त नहीं किया जा सकता है।
अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए हमें नियमित शारीरिक व्यायाम, योग, ध्यान, सन्तुलित भोजन, अच्छे विचार, स्वच्छता, व्यक्तिगत स्वच्छता, नियमित चिकित्सकीय जाँच, पर्याप्त मात्रा में सोना और आराम करना आदि की आवश्यकता होती है।
यदि कोई स्वस्थ है, तो उसे अपने स्वास्थ्य के लिए दवा खरीदने या डॉक्टरों से मिलने की कोई आवश्यकता नहीं होती है। एक स्वस्थ व्यक्ति को अपने स्वास्थ्य पर नियमित रुप से कुछ ही धन व्यय करने आवश्यकता पड़ती है। यद्यपि, दूसरी तरफ एक आलसी, रोगग्रस्त या बीमार व्यक्ति को पूरे जीवन भर अपने स्वास्थ्य पर धन खर्च करना पड़ता है।

एक अच्छा स्वास्थ्य हमें बिना थके अधिक समय तक कार्य करने की क्षमता देता है। एक अच्छा स्वास्थ्य वास्तव में जीवन का वास्तविक सुख और आकर्षण है। एक अस्वस्थ व्यक्ति हमेशा अपनी शारीरिक और मानसिक जटिलताओं के बारे में चिन्तित रहता है। इसलिए, शरीर की सभी जटिलताओं से छुटकारा पाने के साथ ही जीवन की सभी चुनौतियों का सामाना करने के लिए अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखना आवश्यक है।