Скачать или смотреть Улучшите здоровье ног с помощью меридианного массажа

Руководства по самомассажу, доступные только для зарегистрированных пользователей:
   / @familynaturalheal  
Массаж меридианов ног — отличная техника для улучшения кровообращения и снятия мышечной скованности. Воздействуя на определённые точки вдоль меридианов ног, этот массаж помогает снять напряжение в мышцах, усилить кровоток и повысить общую гибкость. Эта техника также способствует здоровью пищеварительной системы и улучшает поток энергии, что может способствовать улучшению физического и психического самочувствия. Она особенно эффективна для расслабления ног и поддержания общего баланса тела.
Меры предосторожности:
Не выполняйте этот массаж людям с повреждениями кожи, аллергиями, переломами, тяжёлым остеопорозом, инфекционными или гнойными заболеваниями, тяжёлым варикозным расширением вен или тромбофлебитом.