Скачать или смотреть 🤰🏼🩺💉Pregnancy preparation for diabetic patients - ডায়াবেটিস রোগীদের গর্ভধারণের প্রস্তুতি || kidu

#ডায়াবেটিস_রোগীদের_গর্ভধারণের_প্রস্তুতি,
#ডায়াবেটিস_রোগী_কি_গর্ভধারণ_করতে_পারবে,
#গর্ভাবস্থায়_ডায়াবেটিস_সমস্যায়_ডায়েট_চার্ট,
#গর্ভকালীন_ডায়াবেটিসের_চিকিৎসা_ও_সতর্কতা,
#ডায়াবেটিস_নিয়ন্ত্রণে_করণীয়,
#Pregnancy_preparation_for_diabetic_patients,
#Can_diabetics_get_pregnant,
#Diet_chart_for_diabetes_problems_during_pregnancy,
#Gestational_diabetes_treatment_and_precautions,
#diabetes_control_measures,
#A_silent_killer_during_pregnancy,

Title : 🤰🏼🩺💉Pregnancy preparation for diabetic patients - ডায়াবেটিস রোগীদের গর্ভধারণের প্রস্তুতি || kidu

Description :

ডায়াবেটিস রোগীদের গর্ভধারণের ৯ টি প্রস্তুতি না জানলেই নয়।
।
বিশ্বে ডায়াবেটিস আক্রান্তদের প্রায় অর্ধেকই নারী। এই নারীদের প্রতি পাঁচজনে অন্তত দুজন প্রজননক্ষম। ডায়াবেটিস আক্রান্ত নারীদের গর্ভধারণের পূর্ব প্রস্তুতি না থাকলে বিভিন্ন জটিলতার সৃষ্টি হতে পারে। গর্ভধারণের সময় বিভিন্ন হরমোন ও শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তনের কারণে রক্তের শর্করা হয়ে পড়ে অনিয়ন্ত্রিত। ডায়াবেটিস অনিয়ন্ত্রিত থাকলে গর্ভকালীন বিভিন্ন জটিলতার ঝুঁকি বেড়ে যায়। এ ছাড়া ডায়াবেটিসের কারণে চোখ বা কিডনির জটিলতা বাড়তে পারে।
গর্ভধারণের প্রাথমিক পর্যায়ে ডায়াবেটিস অনিয়ন্ত্রিত থাকলে শিশুর জন্মগত ত্রুটি, অকাল গর্ভপাত হওয়ার আশঙ্কা থাকে। ভূমিষ্ঠ শিশুদের জন্মকালীন শ্বাস–প্রশ্বাসজনিত সমস্যা, রক্তে শর্করা কমে যাওয়া, খিঁচুনি, জন্ডিস, পলিসাইথেমিয়া, অধিক ওজন হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। তাই ডায়াবেটিস আক্রান্ত নারীদের গর্ভধারণের তিন মাস আগে থেকে এই ৯ টি প্রস্তুতি নেওয়া প্রয়োজন।

১।ওজন বেশি থাকলে গর্ভধারণের আগেই তা কমাতে চেষ্টা করুন। সুষম ও পুষ্টিকর খাদ্যাভ্যাস গড়ে তুলুন। এ ব্যাপারে চিকিৎসক বা পুষ্টিবিদের পরামর্শ নিন।
২।সন্তান নেওয়ার পরিকল্পনা করে থাকলে চিকিৎসককে জানান। নিয়মিত রক্তে শর্করার মাত্রা ও তিন মাসের গড় এইচবিএওয়ানসি পরীক্ষা করে চিকিৎসকের পরামর্শে ওষুধ বা ইনসুলিনের মাত্রা ঠিক করে নিন।
৩।অপরিকল্পিতভাবে অন্তঃসত্ত্বা হয়ে পড়লে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। কারণ, এ সময় ইনসুলিনের মাত্রা বা ধরন পরিবর্তনের প্রয়োজন হতে পারে।
৪।উচ্চ রক্তচাপ থাকলে তা নিয়ন্ত্রণে ব্যবহৃত ওষুধ পরিবর্তনের প্রয়োজন হতে পারে। এ ছাড়া রক্তশূন্যতা, থাইরয়েডজনিত সমস্যা, হৃদ্‌রোগ বা উচ্চ রক্তচাপ, কিডনির জটিলতা, চোখের সমস্যা থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
৫।গর্ভকালীন পুষ্টি নিশ্চিত করতে বিশেষ ক্যালরি চার্ট অনুসরণ করুন। গর্ভাবস্থায় ক্যালরি চাহিদা বারবার পরিবর্তন হতে পারে।
৬।খালি পেটে ও তিন বেলা প্রধান খাবারের পর বাসায় নিয়মিত গ্লুকোমিটারের সাহায্যে ডায়াবেটিসের মাত্রা পরিমাপ করুন ও বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।
৭।কোনো ধরনের জটিলতা না থাকলে নিয়মিতভাবে হাঁটুন অথবা বাসায় হালকা ব্যায়াম করুন। গর্ভাবস্থায় একেবারে শুয়ে–বসে না থেকে বাসায় হালকা কাজ করুন।
৮।যথেষ্ট বিশ্রামের প্রয়োজন রয়েছে। ধূমপান বা মদ্যপানের অভ্যাস থাকলে পরিহার করুন। গর্ভধারণের পরিকল্পনার শুরু থেকে গর্ভকালীন ১২ সপ্তাহ পর্যন্ত ফলিক অ্যাসিড সেবন করুন।
৯।স্ত্রীরোগ ও ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞের সঙ্গে নিয়মিত যোগাযোগ রাখুন।

Tags :
#ডায়াবেটিস_রোগীদের_গর্ভধারণের_প্রস্তুতি,
#ডায়াবেটিস_রোগী_কি_গর্ভধারণ_করতে_পারবে,
#গর্ভাবস্থায়_ডায়াবেটিস_সমস্যায়_ডায়েট_চার্ট,
#গর্ভকালীন_ডায়াবেটিসের_চিকিৎসা_ও_সতর্কতা,
#ডায়াবেটিস_নিয়ন্ত্রণে_করণীয়,
গর্ভকালীন সময়ের এক নীরবঘাতক,
গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিক থাকলে ডায়েট প্ল্যান কেমন হবে,
ডায়াবেটিক রোগীর গর্ভ পূর্ববর্তী পরিকল্পনা,
গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস,
ডায়াবেটিস রোগী ও ডায়াবেটিসে আক্রান্ত গর্ভবতী মায়ের পুষ্টিকর খাবার,
গর্ভবতী মায়েদের ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রনে করনীয়,
সহজে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করতে যেসব খাবার খাবেন,



#Pregnancy_preparation_for_diabetic_patients,
#Can_diabetics_get_pregnant,
#Diet_chart_for_diabetes_problems_during_pregnancy,
#Gestational_diabetes_treatment_and_precautions,
#diabetes_control_measures,
#A_silent_killer_during_pregnancy,
What is the diet plan for diabetic during pregnancy,
Pre-pregnancy planning in diabetic patients,
diabetes during pregnancy,
Nutritious food for diabetics and diabetic pregnant women,
Controlling diabetes in pregnant women,
How Diabetics Should Prepare Prior to Pregnancy,


Join Kidu Parenting family:
Website 👉 https://kidubd.com/
Facebook Page 👉   / kidubdofficial  
Instagram 👉   / kiduparenting  
TikTok 👉   / kidu.parenting  
Linkedin 👉   / kidu-bd-8a06842b6  
Telegram👉 https://t.me/+b3CjLbdEUPlhMThl

Default Channel Tags:
#kidu_bangladesh,
#kidu_bd,
kidu,
kidu-parenting,
parenting,
kidubd,
kidubd.com,