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왜 친절한 사람이 만만해질까? 착한데 왜 무시당할까? 나는 왜 항상 참을까? 좋은 사람인데 왜 이용당할까? 거절 못하는 진짜 이유, 친절이 약점이 되는 순간

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친절한 사람이 만만해 보이는 이유는 성격 문제가 아니라 뇌의 생존 전략 때문입니다. 갈등을 위험으로 학습한 편도체가 자동으로 맞추기 반응을 실행하기 때문입니다. 그러나 뇌는 훈련으로 바뀝니다. 신체 조절과 경계 설정 연습을 통해 과도한 순응 회로를 줄이고 자기존중 회로를 강화할 수 있습니다. 친절을 유지하면서도 단호해지는 방법을 과학적으로 설명합니다#친절한사람 #만만해보이는이유 #거절못하는이유 #심리학유튜브 #눈치보는심리 #편도체반응 #인정중독 #자기존중 #경계설정 #좋은사람콤플렉스 #갈등회피 #뇌과학심리 #자존감회복 #순응심리 #심리분석

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