Меню правильного питания на неделю

Описание к видео Меню правильного питания на неделю

7 kunga nonushta tayorlash

Telegram kanalim Nargiz’s kitchen https://t.me/Yout0be

Instagram nargizkitchen

1 kun
30 gr grechka
100 gr salat
2 ta tuxum

2 kun
Avsyanka omlet
100 gr salat

3 kun
Grechka kotlet 4 ta
Qora non
Salat 100 gr
2 osh q avakado spread
05 pamidor

4 kun
Tovuqli roll
100 gr salat

5 kun
Baliqli sendvich
100 gr salat

6 kun
Sabzavotli omlet
2 ta salt barg

7 kun
Tovuq qiymali toblama
10 gr qora non
1 ta salat barg

Комментарии

Информация по комментариям в разработке