Скачать или смотреть Хрустящие запеченные куриные крылышки

Это рецепт из книги «Southern Keto Cookbook». Я добавила специи по своему вкусу. Поэтому специи отличаются от оригинала. Всё остальное то же самое. Рецепт находится на 160-й странице книги. Ссылка на книгу ниже. В ней много отличных рецептов с низким содержанием углеводов.

Ингредиенты: 450 г куриных крылышек
1/4 ч. л. паприки
1/4 ч. л. кайенского перца
1/4 ч. л. молотого чёрного перца
1/4 ч. л. лукового порошка
1/4 ч. л. соли
1 ст. л. разрыхлителя

Разогрейте духовку до 250 градусов.
Установите решётку духовки на самое нижнее положение, а одну — на самое верхнее.

Положите специи и разрыхлитель в пакет Ziploc объёмом 1,5 л и встряхните до полного смешивания.

Промокните куриные крылышки бумажными полотенцами, чтобы они высохли.

Положите куриные крылышки в пакет Ziploc. Запечатайте и встряхивайте, пока они не покроются соусом.

Смажьте решетку внутри формы для запекания кулинарным спреем.

Положите куриные крылышки в панировке на решетку. Если решетки нет, застелите противень пергаментной бумагой.

Поставьте в разогретую до 250 градусов духовку на нижнюю решетку. Выпекайте 30 минут.

Увеличьте температуру духовки до 425 градусов. Поместите крылышки на верхнюю решетку и выпекайте 40–45 минут.

Выньте из духовки и снимите лопаткой с решетки. Приятного аппетита!

ПОСМОТРИТЕ ЭТИ ССЫЛКИ
Кулинарная книга Southern Keto — https://amzn.to/475XsZQ
Противень с решеткой — https://amzn.to/475XkJQ
Гибкая лопатка KitchenAid — https://amzn.to/4nIdTBB
Чугунная сковорода Lodge 25 см — https://amzn.to/3ULEQIc

Мой магазин на Amazon — https://www.amazon.com/shop/cookinwit...

КАК ПОДДЕРЖАТЬ МОЙ КАНАЛ:
Если вам нравятся мои видео, ставьте лайки, оставляйте комментарии, подписывайтесь, делитесь и жмите на колокольчик, чтобы получать уведомления о новых видео. Переходите по моим ссылкам на Amazon. Я являюсь партнёром Amazon и получаю небольшую комиссию с товаров, купленных по моим ссылкам, без каких-либо дополнительных затрат для вас. Загляните на мой сайт и в Instagram.

Если вы приготовите один из моих рецептов, пожалуйста, опубликуйте фото в Instagram и отметьте меня. Мне очень нравится смотреть, какие восхитительные блюда вы готовите!

• INSTAGRAM: @lifewithbobbijo
• ВЕБ-САЙТ: http://www.CookinwithBobbiJo.com
Электронная почта: [email protected]
Мой другой канал: @chattanoogabirds

Напишите нам по почте
Chastity w/Cookin' with Bobbi Jo
А/я 1291
Харрисон, Теннесси 37341
#кето #кеторецепты