กินผัก 4 ชนิดนี้ทุกวัน ความดันโลหิตดีขึ้นไวมาก | เม้าท์กับหมอหมี EP.621

✅ เครื่องวัดความดัน เพื่อใช้วัดความดันโลหิตด้วยตัวเองที่บ้าน
LZ : https://s.lazada.co.th/s.QMNaM?cc
SP : https://s.shopee.co.th/9KO60q9QHI

กินผัก 4 ชนิดนี้ทุกวัน ความดันโลหิตดีขึ้นไวมาก

ในปัจจุบันพบคนเป็นความดันโลหิตสูงเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ หากปล่อยให้ความดันเลือด หรือความดันโลหิตสูงเป็นเวลานานๆ อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆตามมาได้ เช่น หัวใจขาดเลือด เส้นเลือดในสมองตีบ เส้นเลือดในสมองแตก หรือไตเสื่อมเรื้อรัง ไตวายเฉียบพลันได้ ดังนั้นในคลิปนี้หมอหมีเลยจะมาแนะนำเคล็ดลับดีๆในการกินผัก ที่จะช่วยลดความดันโลหิตได้

1. กระเทียม
2. ตะไคร้
3. ขึ้นฉ่าย
4. กระเจี๊ยบ

ถูกใจคลิปนี้ อย่าลืม กดLike กดแชร์ กดSubscribe กดกระดิ่ง ติดตามช่อง "หมอหมีเม้าท์มอย" กันด้วยนะครับ
✅ รับความรู้เรื่องสุขภาพฟรีๆ โดยแอดไลน์ @Mhormee หรือ คลิ๊ก https://lin.ee/e3ytLZK

✅ ร้านผลิตภัณฑ์สุขภาพออนไลน์ หมอหมีเฮลท์ช็อป (Mhormee Health Shop)
คลิ๊ก https://shope.ee/6zhvXB0gT5

ติดตามผลงาน "หมอหมีเม้าท์มอย" ได้ที่
Line : https://lin.ee/e3ytLZK หรือ @Mhormee
YT :    / @mhormee  
FB :   / mhomheetalks  
Tiktok : https://www.tiktok.com/@mhormee?_t=8e...

#หมอหมีเม้าท์มอย #หมอหมีมีคำตอบ #หมอหมี #สุขภาพ #Mhormee #ความดันสูง #ความดันโลหิตสูง #ลดความดัน #ผักลดความดัน #เตรื่องวัดความดัน