2020年東レキャンペーンガール決定記念！-20Kgに成功したダイエットのコツとは？

マレーシアから来ました、アイリス・ウーです。
「Iris（アイリス）」から「Iris Woo」に改名しました。
皆さん、改めてヨロシクね。
今日は私が−20Kgのダイエットに成功した秘訣を初めてお話しします。
ダイエットを計画してる人は参考にして下さいね。


●アイリスの簡単中国語講座基礎ワードまとめ 
①   • 【アイリスの簡単中国語講座１】中国語って意外と簡単!? 超基礎ワード『◯◯...  
②   • 【アイリスの簡単中国語講座2】英語のHaveと似ている言葉⁉︎超基礎ワード...   
③   • 【アイリスの簡単中国語講座３】時間や場所を伝える時に必要！超基礎ワード３「在」   
④   • 【アイリスの簡単中国語講座4】欲しい！と言いたいときに使う単語。基礎ワード...   

《発音・単語・基礎文法勉強サイト》 
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《Music》 
▶︎Iris Woo Official YouTube Channel 
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▷『赤だけが足りない』 コードギアス 反逆のルルーシュⅠ 興道主題歌 　https://www.youtube.com/watch?v=WLHvv...
▷『明日へ』ガンダムビルドダイバーズED曲 　https://www.youtube.com/watch?v=zW_XJ...

《Iris Woo SNS》 
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▷Instagram   / iriswoo_official  

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